Lék na deprese a blbou náladu
Nemám rád negativistické řeči o tom, že má někdo deprese. Většinou to nemá nic společného s tou psychiatrickou nemocí, ale lidé to používají jako pomocné označení, když jim něco nejde nebo se jim svět zdá nespravedlivý.Jestli i já tím trpím? Jasně, že ano, ale moc tomu nepropadám, protože na to mám dva léky.
Při prvním návalu špatných nálad si vezmu mapu světa a podívám se na zeměkouli. Vybavím si přitom život miliard lidí, jimž z kohoutku neteče studená, natož teplá voda a půl dne tráví tím, že chodí s kanystry odněkud někam, aby jejich rodiny vůbec nezemřely žízní. To je lepší než studená sprcha.
Druhým trikem na deprese je, že po návštěvě hypermarketu si pečlivě schovávám pokladní účtenky. Doma si pak sednu a proškrtám věci, které jsem původně nechtěl koupit. Při tom si uvědomím, jak dobře se máme.
http://www.pravybreh.cz/2013/04/11/jaroslav-kubera-leky-na-deprese-a-blbou-naladu/